L’activitat física afavoreix una bona qualitat espermàtica

25/10/2013

lactivitat-fisica-afavoreix-una-bona-qualitat-espermaticaÉs de sobres conegut que fer esport de manera regular és beneficiós per a la nostra salut, però el que no se sabia és que a més, tal i com han publicat recentment investigadors de Harvard, els homes que fan un exercici moderat tenen un semen de millor qualitat.

L’ estudi indica que els homes amb hàbits saludables i que fan esport moderat unes 15 hores setmanals (2 hores diàries) tenen un 73% d’espermatozoides més que aquells que només fan exercici unes 5 hores setmanals.

A més, assenyalen que aquells homes que porten un estil de vida sedentari i que miren un mínim de 3 hores diàries la TV, tenen un semen de pitjor qualitat, amb un 44% menys d’espermatozoides.

A aquest lloc web utilitzem cookies pròpies tècniques imprescindibles per a la navegació. Utilitzem cookies analítiques per fer un seguiment estadístic dels usuaris i per poder millorar la teva experiència de navegació en el nostre lloc web. També utilitzem cookies funcionals de Issuu per la visualització de documents d'aquesta plataforma des del nostre lloc web. Si fas clic a "Acceptar totes" estàs acceptant la instal·lació de totes les cookies. Pots configurar les cookies d'acord amb les teves preferències fent clic al botó "Configuració". Per a més informació, si us plau accedeix a la nostra política de cookies.   Més informació